5.2 km | 01:15:33 | 14:26/km日期: 2021-03-28 06:07 - 平均心率: 108 - 卡路里: 240 Cal - 平均步頻: 154 - 溫度: 22°C - 濕度: 84% - PM2.5: 良好(33)
Pace: 10'11" / 11'48" / 13'42" / 12'33" / 17'30" / 46'17" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 10'10" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 11'47" (+01'37") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 12'42" (+02'32") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 12'32" (+02'22") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 17'29" (+07'19") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 46'13" (+36'03") | 234 / 5234 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 6.36 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'11" | 00:10'11" |
| 2 | 11'48" | 00:21'59" |
| 3 | 13'42" | 00:35'41" |
| 4 | 12'33" | 00:48'14" |
| 5 | 17'30" | 01:05'44" |
| 5.2 | 46'15" | 01:16'34" |
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