5.0 km | 00:28:58 | 05:46/km日期: 2021-04-02 06:07 - 平均心率: 140 - 卡路里: 320 Cal - 平均步頻: 174
Pace: 06'06" / 05'35" / 04'56" / 06'24" / 06'39" / 06'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'05" (+01'10") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'34" (+00'39") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'55" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'39" (+00'44") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'39" (+01'44") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 10'28" (+05'33") | 6 / 5006 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
28.82 km 
Asics 虎走6 累積 :
684.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'06" | 00:06'06" |
| 2 | 05'35" | 00:11'41" |
| 3 | 04'56" | 00:16'37" |
| 4 | 06'24" | 00:23'01" |
| 5 | 06'39" | 00:29'40" |
| 5.0 | 10'26" | 00:29'44" |
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