7.0 km | 00:46:50 | 06:40/km日期: 2021-04-04 19:46 - 平均心率: 166 - 卡路里: 474 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 25°C - 濕度: 71% - PM2.5: 普通(43)
Pace: 06'49" / 06'42" / 06'37" / 06'45" / 06'52" / 06'53" / 06'10" / 05'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'49" (+00'39") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'41" (+00'31") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'36" (+00'26") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'44" (+00'34") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'52" (+00'42") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'52" (+00'42") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'10" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 04'51" | 9 / 7009 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 127~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~174 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 174~180 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 180~191 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 191~196 | 97.5~100% |
| 最大心率為196 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 50.38 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'49" | 00:06'49" |
| 2 | 06'42" | 00:13'31" |
| 3 | 06'37" | 00:20'08" |
| 4 | 06'45" | 00:26'53" |
| 5 | 06'52" | 00:33'45" |
| 6 | 06'53" | 00:40'38" |
| 7 | 06'10" | 00:46'48" |
| 7.0 | 05'11" | 00:46'51" |
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