6.2 km | 00:36:01 | 05:47/km日期: 2021-03-31 20:54 - 總爬升: 149 m - 平均心率: 163 - 卡路里: 335 Cal - 總步數: 6708 - 平均步頻: 186 - 平均步幅: 92 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(28)
Pace: 05'52" / 05'43" / 05'42" / 05'45" / 05'41" / 05'31" / 08'01" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'55" (+00'28") | 1000 / 1000 | 184 / 91 |
| 2 | | 05'51" (+00'24") | 1002 / 2002 | 186 / 91 |
| 3 | | 05'46" (+00'19") | 1001 / 3003 | 187 / 92 |
| 4 | | 05'51" (+00'24") | 1001 / 4005 | 186 / 91 |
| 5 | | 05'47" (+00'20") | 1001 / 5006 | 188 / 91 |
| 6 | | 05'27" | 1002 / 6009 | 186 / 98 |
| 7 | | 06'06" (+00'39") | 212 / 6221 | 173 / 94 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 230.88 km
MW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'52" | 00:05'52" |
| 2 | 05'43" | 00:11'35" |
| 3 | 05'42" | 00:17'17" |
| 4 | 05'45" | 00:23'02" |
| 5 | 05'41" | 00:28'43" |
| 6 | 05'31" | 00:34'14" |
| 6.2 | 08'01" | 00:36'01" |
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