今天下午一直拉肚子，回家後只吃流質食物就去練跑，今天好天氣一點都感覺不出有80%降雨，一起跑就有點悶熱就像周一時汗水狂流，但k-Swiss 的太馬背心比愛迪達國道馬背心舒適，跑起來不會覺得吸了汗水都排不掉顯得衣服沉重，腋下也不會出現燒檔狀況，跑完後開始感覺到有毛毛雨大家就立刻出發去吃消夜，一到豆花店雨就像倒的下來，剛好吃完這波陣雨就減小，我就再趕去鴨團慶功，期望周六也是9點後再下雨，不想再被拍落湯雞的照片啦！

Ps:asics路跑送的帽子不但有反光效果，還有防潑水功用，好看又實用，感謝克拉克轉讓給我(⌒▽⌒)