Sung-yu Chang 2015/02/06 訓練日誌 | Marathon's World

Sung-yu Chang 高雄
ID 187349

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6.8 km | 00:41:23 | 06:05/km

日期: 2015-02-06 16:44 - 卡路里: 452 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 69%

Pace: 05'59" / 07'21" / 06'44" / 06'47" / 05'23" / 05'16" / 04'56" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'50"

(05'50")

05'51" (+00'39")

994 / 994

2

07'23"

(13'13")

07'22" (+02'10")

1002 / 1997

3

06'44"

(19'57")

06'42" (+01'30")

1002 / 2999

4

06'54"

(26'51")

06'52" (+01'40")

1004 / 4003

5

05'29"

(32'20")

05'22" (+00'10")

1020 / 5024

展開計圈分析

2月累積里程 : 95.27 km

MIZUNO WAVE Rider 17 累積 : 977.3 km

Android - asus ASUS_T00F 上傳 | 9 years ago

Chang Chien Barhusee, 遇見和其他 3 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'59"	00:05'59"
2	07'21"	00:13'20"
3	06'44"	00:20'04"
4	06'47"	00:26'51"
5	05'23"	00:32'14"
6	05'16"	00:37'30"
6.8	04'55"	00:41'23"

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朋友動態

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