4.0 km | 00:26:48 | 06:40/km日期: 2021-03-06 21:16 - 平均心率: 147 - 卡路里: 263 Cal - 總步數: 4496 - 平均步頻: 167 - 平均步幅: 89 cm
Pace: 06'53" / 06'41" / 06'36" / 06'29" / 10'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'43" | 2821 / 2821 | 168 / 88 |
| 2 | | 06'31" | 1193 / 4015 | 167 / 91 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
24.62 km 
Adidas ENERGY BOOST 累積 :
120.9 kmMW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'53" | 00:06'53" |
| 2 | 06'41" | 00:13'34" |
| 3 | 06'36" | 00:20'10" |
| 4 | 06'29" | 00:26'39" |
| 4.0 | 09'29" | 00:26'48" |
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