慢跑博 2015/01/31 訓練日誌 | Marathon's World

慢跑博台北市
ID 14809

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5.2 km | 00:37:17 | 07:08/km

日期: 2015-01-31 07:32 - 卡路里: 409 Cal - 溫度: 14°C - 濕度: 73%

Pace: 07'31" / 06'29" / 06'35" / 06'27" / 07'30" / 06'50" /

基本訓練

1月累積里程 : 34.56 km

MIZUNO wave ultima 5 累積 : 595.9 km

iPhone 上傳 | 9 years ago

Louis, Shanbao Wu 和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'31"	00:07'31"
2	06'29"	00:14'00"
3	06'35"	00:20'35"
4	06'27"	00:27'02"
5	07'30"	00:34'32"
5.2	08'53"	00:36'02"

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朋友動態

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成績 : 01:07:05

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