Jeff Wang 2021/03/25 訓練日誌 | Marathon's World

Jeff Wang 高雄
ID 193240

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5.4 km | 00:39:26 | 07:21/km

日期: 2021-03-25 21:52 - 總爬升: 136 m - 卡路里: 386 Cal - 平均步頻: 81 - 溫度: 24°C - 濕度: 69% - PM2.5: 良好(28)

Pace: 08'57" / 06'16" / 06'58" / 06'24" / 06'29" / 11'06" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

08'57"

(08'57")

08'50" (+02'28")

1013 / 1013

2

07'14"

(16'11")

06'43" (+00'21")

1074 / 2088

3

06'32"

(22'43")

06'22"

1023 / 3112

4

06'39"

(29'22")

06'24" (+00'02")

1036 / 4149

5

06'52"

(36'14")

06'51" (+00'29")

1000 / 5149

6

02'50"

(39'04")

08'02" (+01'40")

352 / 5502

3月累積里程 : 18.68 km

Android - vivo vivo 1904 上傳 | 3 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'57"	00:08'57"
2	06'16"	00:15'13"
3	06'58"	00:22'11"
4	06'24"	00:28'35"
5	06'29"	00:35'04"
5.5	07'57"	00:39'04"

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