陳盈光 2021/03/24 訓練日誌 | Marathon's World

陳盈光台南
ID 542188

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5.2 km | 00:34:23 | 06:35/km

日期: 2021-03-24 19:42 - 卡路里: 385 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 21°C - 濕度: 71% - PM2.5: 良好(13)

Pace: 06'17" / 06'31" / 06'53" / 06'27" / 06'31" / 06'35" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'17"

(06'17")

06'16"

1001 / 1001

2

06'31"

(12'48")

06'30" (+00'14")

1002 / 2003

3

06'37"

(19'25")

06'39" (+00'23")

994 / 2997

4

06'43"

(26'08")

06'40" (+00'24")

1006 / 4004

5

06'37"

(32'45")

06'32" (+00'16")

1011 / 5015

6

01'21"

(34'06")

06'23" (+00'07")

211 / 5226

3月累積里程 : 207.33 km

迪卡儂 DECATHLON 599 CUSHION GRIP 累積 : 788.2 km

Android - asus ASUS_X00ID 上傳 | 3 years ago

陳盈光和倬倬說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'17"	00:06'17"
2	06'31"	00:12'48"
3	06'53"	00:19'41"
4	06'27"	00:26'08"
5	06'31"	00:32'39"
5.2	06'23"	00:34'06"

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