11.2 km | 01:06:45 | 05:56/km日期: 2021-03-23 19:43 - 平均心率: 150 - 卡路里: 690 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 18°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(11)
Pace: 06'49" / 06'36" / 05'38" / 05'44" / 05'48" / 05'49" / 05'47" / 05'49" / 05'47" / 05'35" / 06'47" / 06'29" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'07" (+01'33") | 701 / 701 |
| 2 | | 05'51" (+00'17") | 1000 / 1701 |
| 3 | | 05'34" | 1000 / 2701 |
| 4 | | 05'42" (+00'08") | 1000 / 3701 |
| 5 | | 05'49" (+00'15") | 490 / 4191 |
| 6 | | 05'47" (+00'13") | 1000 / 5191 |
| 7 | | 05'49" (+00'15") | 1000 / 6191 |
| 8 | | 05'48" (+00'14") | 580 / 6772 |
| 9 | | 05'43" (+00'09") | 873 / 7645 |
| 10 | | 05'42" (+00'08") | 1000 / 8645 |
| 11 | | 05'45" (+00'11") | 1000 / 9645 |
| 12 | | 06'16" (+00'42") | 1000 / 10645 |
| 13 | | 06'39" (+01'05") | 603 / 11249 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~149 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 149~168 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 168~173 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 173~184 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 184~189 | 97.5~100% |
| 最大心率為189 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
202.70 km 
NIKE TURBO 乙亥年特別版 累積 :
810.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'49" | 00:06'49" |
| 2 | 06'36" | 00:13'25" |
| 3 | 05'38" | 00:19'03" |
| 4 | 05'44" | 00:24'47" |
| 5 | 05'48" | 00:30'35" |
| 6 | 05'49" | 00:36'24" |
| 7 | 05'47" | 00:42'11" |
| 8 | 05'49" | 00:48'00" |
| 9 | 05'47" | 00:53'47" |
| 10 | 05'35" | 00:59'22" |
| 11 | 06'47" | 01:06'09" |
| 11.2 | 06'29" | 01:07'46" |
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