5.1 km | 00:36:33 | 07:09/km日期: 2021-03-24 17:30 - 平均心率: 156 - 卡路里: 215 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 20°C - 濕度: 82% - PM2.5: 良好(4)
Pace: 07'23" / 06'24" / 07'56" / 06'38" / 07'22" / 08'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'22" (+00'58") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'24" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'56" (+01'32") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'37" (+00'13") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'21" (+00'57") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'18" (+01'54") | 101 / 5101 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 58.40 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'23" | 00:07'23" |
| 2 | 06'24" | 00:13'47" |
| 3 | 07'56" | 00:21'43" |
| 4 | 06'38" | 00:28'21" |
| 5 | 07'22" | 00:35'43" |
| 5.1 | 08'14" | 00:36'33" |
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