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陳則守
台北市
ID 371571
20 位追隨者
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陳則守
200.0 km
|
10:45:02
|
18.6 km/h
第11屆雙主場輪霸西濱自行車挑戰
官方成績
日期
2021-03-21
成績
10:45:02
總名次
- / -
分組名次
- / -
平均速度
里程 / 累計時間
每 5 km (差異)
每 10 km (差異)
5 km
(00:09'42")
00:09'42" (+02'06")
00:17'54" (+02'06")
10 km
(00:17'54")
00:08'12" (+00'36")
15 km
(00:26'26")
00:08'32" (+00'56")
00:16'20" (+00'32")
20 km
(00:34'14")
00:07'48" (+00'12")
25 km
(00:41'50")
00:07'36"
00:15'48"
30 km
(00:50'02")
00:08'12" (+00'36")
35 km
(01:01'26")
00:11'24" (+03'48")
00:20'26" (+04'38")
40 km
(01:10'28")
00:09'02" (+01'26")
45 km
(01:18'20")
00:07'52" (+00'16")
00:15'56" (+00'08")
50 km
(01:26'24")
00:08'04" (+00'28")
55 km
(01:35'23")
00:08'59" (+01'23")
00:17'03" (+01'15")
60 km
(01:43'27")
00:08'04" (+00'28")
65 km
(01:56'04")
00:12'37" (+05'01")
00:21'12" (+05'24")
70 km
(02:04'39")
00:08'35" (+00'59")
75 km
(02:12'39")
00:08'00" (+00'24")
00:16'24" (+00'36")
80 km
(02:21'03")
00:08'24" (+00'48")
85 km
(02:30'37")
00:09'34" (+01'58")
00:18'42" (+02'54")
90 km
(02:39'45")
00:09'08" (+01'32")
95 km
(02:48'01")
00:08'16" (+00'40")
00:19'12" (+03'24")
100 km
(02:58'57")
00:10'56" (+03'20")
105 km
(03:46'32")
00:47'35" (+39'59")
01:07'11" (+51'23")
110 km
(04:06'08")
00:19'36" (+12'00")
115 km
(04:23'32")
00:17'24" (+09'48")
00:35'06" (+19'18")
120 km
(04:41'14")
00:17'42" (+10'06")
125 km
(04:59'22")
00:18'08" (+10'32")
00:36'08" (+20'20")
130 km
(05:17'22")
00:18'00" (+10'24")
135 km
(05:35'35")
00:18'13" (+10'37")
00:52'04" (+36'16")
140 km
(06:09'26")
00:33'51" (+26'15")
145 km
(06:34'49")
00:25'23" (+17'47")
00:41'38" (+25'50")
150 km
(06:51'04")
00:16'15" (+08'39")
155 km
(07:10'00")
00:18'56" (+11'20")
00:43'16" (+27'28")
160 km
(07:34'20")
00:24'20" (+16'44")
165 km
(07:55'34")
00:21'14" (+13'38")
00:59'30" (+43'42")
170 km
(08:33'50")
00:38'16" (+30'40")
175 km
(08:52'46")
00:18'56" (+11'20")
00:37'24" (+21'36")
180 km
(09:11'14")
00:18'28" (+10'52")
185 km
(09:32'54")
00:21'40" (+14'04")
00:43'59" (+28'11")
190 km
(09:55'13")
00:22'19" (+14'43")
195 km
(10:16'54")
00:21'41" (+14'05")
00:39'33" (+23'45")
200 km
(10:34'46")
00:17'52" (+10'16")
Finish
(10:45:02)
日期:
2021-03-21 06:34
-
總爬升:
600 m
-
卡路里:
3042 Cal
-
溫度:
16°C
-
濕度:
92%
輪霸西濱200K
賽後評分:
回程風很大
給 4 星
3月累積里程 :
311.18 km
performer SKAll
Strava 上傳
| 3 years ago
陳毅民
和
Rarry Lin
說推
·
留言
里程 (km)
配速 (km/h)
坡度(%)
1
24.0
-0.9 %
2
28.1
2.0 %
3
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1.6 %
4
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-1.9 %
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6
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11
34.6
-1.3 %
12
39.1
-0.7 %
13
34.6
2.4 %
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34.6
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16
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17
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-2.3 %
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36.0
-1.7 %
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-0.7 %
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-0.7 %
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1.8 %
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-1.7 %
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2.2 %
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17.0
2.2 %
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2.0 %
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1.7 %
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17.3
2.2 %
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18.0
-2.0 %
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20.5
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-1.3 %
192
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-1.6 %
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2.0 %
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196
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1.6 %
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15.3
-0.9 %
198
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-1.8 %
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2.2 %
200
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-1.5 %
201
17.0
2.0 %
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-1.3 %
203
24.3
-1.0 %
202.8
-10.9
-0.5 %
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.0 km
|
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05:59/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.0 km
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00:15:02
|
04:59/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:15:34
|
05:10/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
9.1 km
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02:04:34
|
13:41/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
1.8 km
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00:11:49
|
06:31/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:27:41
|
05:31/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.7 km
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00:26:46
|
07:19/km
王聖欣
上傳了新日誌
4.4 km
|
00:28:51
|
06:37/km
Inna Chang
上傳了新日誌
7.1 km
|
00:30:00
|
14.3 km/h
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:29:41
|
05:55/km
林淦鈿（淦哥）
給
2024年富士山國際馬拉松
的評分(給 5 星) : "風景依然美。"
鄭穗霓
上傳了新日誌
42.4 km
|
04:31:43
|
06:24/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
5.4 km
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00:51:38
|
09:35/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:17:06
|
05:47/km
林淦鈿（淦哥）
新增一場比賽紀錄 : 2024年富士山國際馬拉松 - 全馬
成績 : 05:56:41
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:51:51
|
05:06/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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00:52:41
|
05:11/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:48:23
|
04:43/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:33:20
|
06:38/km
王聖欣
上傳了新日誌
21.2 km
|
01:52:40
|
05:18/km
Inna Chang
上傳了新日誌
21.3 km
|
01:54:00
|
05:21/km
Inna Chang
上傳了新日誌
4.9 km
|
01:43:29
|
21:14/km
Inna Chang
上傳了新日誌
8.8 km
|
00:56:46
|
06:26/km
randallkwo
上傳了新日誌
25.5 km
|
03:13:57
|
07:36/km
randallkwo
上傳了新日誌
00:05:14
randallkwo
上傳了新日誌
1.0 km
|
00:13:18
|
13:18/km
Inna Chang
上傳了新日誌
11.1 km
|
00:33:01
|
20.2 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:48:37
|
04:47/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:49:12
|
04:50/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:32:30
|
06:29/km
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200.0 km | 10:45:02 | 18.6 km/h
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