王錦輝 2021/03/17 訓練日誌 | Marathon's World

王錦輝台中
ID 544486

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3.5 km | 00:19:38 | 05:31/km

日期: 2021-03-17 19:33 - 卡路里: 192 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 25°C - 濕度: 66% - PM2.5: 普通(42)

Pace: 05'20" / 05'32" / 05'29" / 05'34" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'14"

(05'14")

05'15"

996 / 996

2

05'33"

(10'47")

05'32" (+00'17")

1002 / 1999

3

05'29"

(16'16")

05'32" (+00'17")

989 / 2988

4

03'09"

(19'25")

05'44" (+00'29")

548 / 3537

3月累積里程 : 76.71 km

Android - asus ASUS_X00TDB 上傳 | 3 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'20"	00:05'20"
2	05'32"	00:10'52"
3	05'29"	00:16'21"
3.5	05'42"	00:19'25"

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