小毛 2015/01/12 訓練日誌 | Marathon's World

小毛台北市
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5.0 km | 00:37:02 | 07:21/km

日期: 2015-01-12 19:06 - 地點: 台大 - 卡路里: 272 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 73%

Pace: 07'19" / 07'29" / 06'54" / 07'31" / 07'34" / 07'21" /

烏來路跑後的恢復跑

1月累積里程 : 122.43 km

Saucony A5女鞋累積 : 163.1 km

GPX 上傳 | 9 years ago

BenMâ, 如意和其他 9 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'19"	00:07'19"
2	07'29"	00:14'48"
3	06'54"	00:21'42"
4	07'31"	00:29'13"
5	07'34"	00:36'47"
5.0	07'12"	00:37'02"

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