6.4 km | 00:50:11 | 07:47/km日期: 2021-03-16 20:16 - 平均心率: 128 - 卡路里: 330 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 26°C - 濕度: 61% - PM2.5: 良好(23)
Pace: 06'50" / 07'48" / 07'21" / 07'12" / 06'37" / 08'30" / 13'26" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'49" (+00'13") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'47" (+01'11") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'21" (+00'45") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'12" (+00'36") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'36" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'29" (+01'53") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 13'16" (+06'40") | 445 / 6445 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 209.64 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'50" | 00:06'50" |
| 2 | 07'48" | 00:14'38" |
| 3 | 07'21" | 00:21'59" |
| 4 | 07'12" | 00:29'11" |
| 5 | 06'37" | 00:35'48" |
| 6 | 08'30" | 00:44'18" |
| 6.4 | 13'26" | 00:50'17" |
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