3.0 km | 00:51:09 | 17:01/km日期: 2021-03-16 18:23 - 總爬升: 120 m - 平均心率: 106 - 卡路里: 238 Cal - 平均步頻: 114 - 溫度: 26°C - 濕度: 54% - PM2.5: 良好(19)
Pace: 17'49" / 18'47" / 4722'13" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 18'04" (+02'50") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 15'14" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 17'48" (+02'34") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 12'09" | 3 / 3003 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
263.36 km 
asics kayano 累積 :
2673.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 17'49" | 00:17'49" |
| 2 | 18'47" | 00:36'36" |
| 3.0 | 14'06" | 00:50'46" |
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