6.0 km | 00:39:32 | 06:34/km日期: 2021-03-16 16:44 - 平均心率: 150 - 卡路里: 430 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 25°C - 濕度: 71% - PM2.5: 良好(14)
Pace: 07'40" / 07'39" / 07'24" / 05'35" / 05'34" / 05'37" / 05'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'40" (+02'06") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'39" (+02'05") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'23" (+01'49") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'35" (+00'01") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'34" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'36" (+00'02") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'40" | 10 / 6010 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 316.16 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'40" | 00:07'40" |
| 2 | 07'39" | 00:15'19" |
| 3 | 07'24" | 00:22'43" |
| 4 | 05'35" | 00:28'18" |
| 5 | 05'34" | 00:33'52" |
| 6 | 05'37" | 00:39'29" |
| 6.0 | 04'38" | 00:39'32" |
留言 
展開計圈分析
