林鴻鎮 2021/03/16 訓練日誌 | Marathon's World

林鴻鎮屏東
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14.4 km | 00:55:57 | 15.4 km/h

日期: 2021-03-16 06:43 - 卡路里: 270 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 79% - PM2.5: 普通(40)

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單車。機場路線15順便澆水，

3月累積里程 : 203.34 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

林鴻鎮和 ricky tseng 說推

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里程 (km)	配速 (km/h)	坡度(%)
1	14.8	-0.7 %
2	18.0	-0.5 %
3	17.6	1.3 %
4	9.1	-0.9 %
5	18.1	-0.4 %
6	19.7	-0.4 %
7	13.9	-0.6 %
8	17.4	1.2 %
9	14.1	1.8 %
10	12.8	1.3 %
11	20.7	-0.3 %
12	13.8	1.3 %
13	19.4	1.0 %
14	18.7	1.7 %
14.4	12.1	-1.0 %

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朋友動態

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 2024年富士山國際馬拉松 - 全馬
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