wright 2015/01/29 訓練日誌 | Marathon's World

wright 桃園
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6.3 km | 00:39:01 | 06:08/km

日期: 2015-01-29 19:55 - 地點: 龍潭運動公園 - 天氣: 陰 - 卡路里: 469 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 93%

Pace: 05'58" / 06'03" / 05'44" / 06'01" / 05'53" / 06'43" / 07'34" /

基本訓練

1月累積里程 : 51.89 km

iPhone 上傳 | 9 years ago

datou5522, ricky tseng 和其他 4 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'58"	00:05'58"
2	06'03"	00:12'01"
3	05'44"	00:17'45"
4	06'01"	00:23'46"
5	05'53"	00:29'39"
6	06'43"	00:36'22"
6.4	07'29"	00:39'01"

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