恭喜完成了第 30 馬
54.0 km | 07:10:00 | 07:57/km | 第30馬| 官方成績 |
| 日期 | 2015-01-25 |
| 成績 | 07:10:00 |
| 總名次 | - / - |
| 分組名次 | - / - |
| 平均速度 | 07:57/km |
| 里程 / 累計時間 | 每 5 km (差異) | 每 10 km (差異) |
| 00:46'51" (+19'53") | 01:29'45" (+23'27") |
| 00:42'54" (+15'56") |
| 00:43'11" (+16'13") | 01:10'09" (+03'51") |
| 00:26'58" |
| 00:32'10" (+05'12") | 01:06'18" |
| 00:34'08" (+07'10") |
|
日期: 2015-01-25 08:39 - 總爬升: 891 m - 地點: 尖石鄉 - 天氣: 晴 - 卡路里: 4131 Cal - 溫度: 15°C - 濕度: 87%
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'39" (+04'30") | 996 / 996 |
| 2 | | 06'06" (+04'57") | 994 / 1991 |
| 3 | | 05'47" (+04'38") | 1011 / 3002 |
| 4 | | 17'01" (+15'52") | 1005 / 4008 |
| 5 | | 12'11" (+11'02") | 998 / 5006 |
| 6 | | 12'21" (+11'12") | 1011 / 6018 |
| 7 | | 07'42" (+06'33") | 990 / 7008 |
| 8 | | 09'09" (+08'00") | 1217 / 8226 |
| 9 | | 01'09" | 875 / 9101 |
| 10 | | 11'39" (+10'30") | 919 / 10021 |
| 11 | | 13'00" (+11'51") | 1000 / 11021 |
| 12 | | 11'35" (+10'26") | 1001 / 12022 |
| 13 | | 06'12" (+05'03") | 1009 / 13032 |
| 14 | | 05'39" (+04'30") | 1001 / 14033 |
| 15 | | 06'41" (+05'32") | 999 / 15033 |
| 16 | | 06'37" (+05'28") | 1001 / 16035 |
| 17 | | 06'29" (+05'20") | 1010 / 17045 |
| 18 | | 05'20" (+04'11") | 992 / 18037 |
| 19 | | 02'59" (+01'50") | 1005 / 19043 |
| 20 | | 05'30" (+04'21") | 1011 / 20055 |
| 21 | | 07'11" (+06'02") | 1003 / 21058 |
| 22 | | 05'32" (+04'23") | 1004 / 22063 |
| 23 | | 05'29" (+04'20") | 1000 / 23063 |
| 24 | | 05'42" (+04'33") | 995 / 24059 |
| 25 | | 08'08" (+06'59") | 1005 / 25064 |
| 26 | | 05'44" (+04'35") | 997 / 26062 |
| 27 | | 05'33" (+04'24") | 1000 / 27062 |
| 28 | | 06'22" (+05'13") | 1003 / 28065 |
| 29 | | 09'09" (+08'00") | 1010 / 29076 |
| 30 | | 07'18" (+06'09") | 1006 / 30082 |
| 31 | | 02'50" (+01'41") | 990 / 31073 |
| 32 | | 06'19" (+05'10") | 1010 / 32084 |
| 33 | | 14'31" (+13'22") | 1005 / 33089 |
| 34 | | 05:47'02" (+45'53") | 84 / 33174 |
清晨2點搭著接駁車前往尖石會場
抵達會場3點半(天啊~好早~可以在睡一下下嗎?)
現場已經一堆熱血的跑友躍躍欲試
今年100K參加跑者800人以上，好強!(真假的，這場好歹堪稱最硬的公路山地馬，現在大家都這麼厲害)
54K也不惶多讓1200人+
台灣人真瘋狂，這是超馬不是場嘉年華會
大家都是衝著美景跟補給來的
等阿等的
5點到了，百K神人組優先起跑
過半小時，輪到54K出發
這時候仰望天空，星星好美
讓人想起以前在軍中服務值夜班時刻，很喜歡躺在戶外地上看星星，好不漂亮
一路上緩慢前進，到達18K發現大腿開始痠到不行
開始展開跑跑走走模式
到達19.5K終於結束這恐怖的上坡(大雪山坡度<鎮西堡)
想到一路上都是下坡，超開心!!
前進抵達22K補給站，居然出現雞精(不是很喜歡喝，想拿素食的活靈芝，不給葷者拿)、烤魚，好驚訝!
吃飽後，繼續往宇老折返點前進
跑到折返點時候察覺補給更邪惡
端出現煮排骨酥菜頭湯及水餃
整個被美食吸引住，停留10分以上在吃東西，
跑前朋友建議，這場要好好欣賞風景及吃東西
避免跑太快，常常被說跑太快沒朋友(真的..)+下坡容易受傷
吃完，是該出發了
7K山路從頭走到尾(風景超美的)
柯旭明大哥本來說要用走的，誰知道今天沒有百馬旗幟拿
認真起來，上坡被壓過去
到34K，開始順順跑，不刻意跑快
一路上風景超美
回到終點時間出乎自己的預料
7小時10分
賽前宣言: 謠傳路線很美，粉硬，自己應該瘋了!
1月累積里程 : 262.09 km
Android - HTC HTC_M910x 上傳 | 9 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'43" | 00:05'43" |
| 2 | 06'08" | 00:11'51" |
| 3 | 05'43" | 00:17'34" |
| 4 | 17'07" | 00:34'41" |
| 5 | 12'10" | 00:46'51" |
| 6 | 12'24" | 00:59'15" |
| 7 | 07'44" | 01:06'59" |
| 8 | 11'09" | 01:18'08" |
| 9 | 01'01" | 01:19'09" |
| 10 | 10'36" | 01:29'45" |
| 11 | 12'58" | 01:42'43" |
| 12 | 11'31" | 01:54'14" |
| 13 | 06'21" | 02:00'35" |
| 14 | 05'39" | 02:06'14" |
| 15 | 06'42" | 02:12'56" |
| 16 | 06'36" | 02:19'32" |
| 17 | 06'34" | 02:26'06" |
| 18 | 05'19" | 02:31'25" |
| 19 | 03'09" | 02:34'34" |
| 20 | 05'20" | 02:39'54" |
| 21 | 07'09" | 02:47'03" |
| 22 | 05'32" | 02:52'35" |
| 23 | 05'30" | 02:58'05" |
| 24 | 05'45" | 03:03'50" |
| 25 | 08'14" | 03:12'04" |
| 26 | 05'38" | 03:17'42" |
| 27 | 05'38" | 03:23'20" |
| 28 | 06'22" | 03:29'42" |
| 29 | 09'13" | 03:38'55" |
| 30 | 07'17" | 03:46'12" |
| 31 | 03'13" | 03:49'25" |
| 32 | 05'57" | 03:55'22" |
| 33 | 09'27" | 04:04'49" |
| 33.2 | 200'39" | 04:39'49" |
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