4.2 km | 00:35:28 | 08:25/km日期: 2021-03-27 17:22 - 平均心率: 158 - 卡路里: 371 Cal - 平均步頻: 138 - 溫度: 28°C - 濕度: 57% - PM2.5: 良好(25)
Pace: 07'22" / 06'19" / 06'44" / 12'10" / 14'12" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'55" | 1609 / 1609 |
| 2 | | 07'10" (+00'15") | 1609 / 3218 |
| 3 | | 12'54" (+05'59") | 989 / 4208 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
8.50 km 
Mizuno Rider23 累積 :
243.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'22" | 00:07'22" |
| 2 | 06'19" | 00:13'41" |
| 3 | 06'44" | 00:20'25" |
| 4 | 12'10" | 00:32'35" |
| 4.2 | 14'19" | 00:35'34" |
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