8.0 km | 01:03:50 | 07:58/km日期: 2021-03-27 06:06 - 平均心率: 153 - 卡路里: 471 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 15°C - 濕度: 89% - PM2.5: 良好(31)
Pace: 05'09" / 08'05" / 07'58" / 07'26" / 07'34" / 07'56" / 07'30" / 1051'51" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'07" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'04" (+00'57") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'58" (+00'51") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'25" (+00'18") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'33" (+00'26") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'56" (+00'49") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'29" (+00'22") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 10'09" (+03'02") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 08'59" (+01'52") | 9 / 8009 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 147.54 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'09" | 00:05'09" |
| 2 | 08'05" | 00:13'14" |
| 3 | 07'58" | 00:21'12" |
| 4 | 07'26" | 00:28'38" |
| 5 | 07'34" | 00:36'12" |
| 6 | 07'56" | 00:44'08" |
| 7 | 07'30" | 00:51'38" |
| 8.0 | 09'22" | 01:01'06" |
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