林冠諺 2021/04/04 訓練日誌 | Marathon's World

林冠諺基隆
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3.4 km | 00:20:27 | 06:06/km

日期: 2021-04-04 17:45 - 卡路里: 181 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 69% - PM2.5: 普通(42)

Pace: 06'06" / 06'28" / 05'56" / 05'42" /

基本訓練

4月累積里程 : 3.35 km

reebok SUBLITE AUTHENTIC 4.0 累積 : 234.6 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'06"	00:06'06"
2	06'28"	00:12'34"
3	05'56"	00:18'30"
3.4	05'26"	00:20'30"

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