5.0 km | 00:36:10 | 07:13/km日期: 2021-03-15 15:21 - 平均心率: 135 - 卡路里: 334 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 24°C - 濕度: 63% - PM2.5: 良好(16)
Pace: 08'59" / 07'45" / 07'10" / 06'43" / 06'25" / 06'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'05" (+01'40") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'44" (+01'19") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'10" (+00'45") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'42" (+00'17") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'25" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'11" | 8 / 5008 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 316.16 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'59" | 00:08'59" |
| 2 | 07'45" | 00:16'44" |
| 3 | 07'10" | 00:23'54" |
| 4 | 06'43" | 00:30'37" |
| 5 | 06'25" | 00:37'02" |
| 5.0 | 05'38" | 00:37'05" |
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