5.0 km | 00:37:01 | 07:19/km日期: 2021-03-15 21:11 - 平均心率: 136 - 卡路里: 243 Cal - 平均步頻: 190 - 溫度: 20°C - 濕度: 84% - PM2.5: 普通(42)
Pace: 06'58" / 08'07" / 07'27" / 07'09" / 07'00" / 06'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'57" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'07" (+01'10") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'26" (+00'29") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'09" (+00'12") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'00" (+00'03") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'09" (+00'12") | 46 / 5046 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
98.82 km 
Nike Zoom Fly3 淡紫 累積 :
1122.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'58" | 00:06'58" |
| 2 | 08'07" | 00:15'05" |
| 3 | 07'27" | 00:22'32" |
| 4 | 07'09" | 00:29'41" |
| 5 | 07'00" | 00:36'41" |
| 5.0 | 06'51" | 00:37'00" |
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