6.0 km | 00:38:19 | 06:22/km日期: 2021-03-15 18:13 - 平均心率: 151 - 卡路里: 372 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 24°C - 濕度: 54% - PM2.5: 普通(40)
Pace: 07'17" / 06'22" / 05'47" / 06'11" / 06'15" / 06'14" / 08'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'24" (+01'38") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'21" (+00'35") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'46" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'10" (+00'24") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'15" (+00'29") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'13" (+00'27") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'28" (+00'42") | 12 / 6012 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 100~122 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 122~137 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 137~142 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 142~151 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 151~155 | 97.5~100% |
| 最大心率為155 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 113.35 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'17" | 00:07'17" |
| 2 | 06'22" | 00:13'39" |
| 3 | 05'47" | 00:19'26" |
| 4 | 06'11" | 00:25'37" |
| 5 | 06'15" | 00:31'52" |
| 6 | 06'14" | 00:38'06" |
| 6.0 | 07'49" | 00:38'12" |
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