7.1 km | 00:34:00 | 04:47/km日期: 2021-03-15 17:08 - 平均心率: 169 - 卡路里: 432 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 20°C - 濕度: 81% - PM2.5: 普通(46)
Pace: 04'39" / 04'38" / 04'40" / 04'54" / 04'37" / 07'06" / 06'02" / 05'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'40" (+00'04") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'38" (+00'02") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'38" (+00'02") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'54" (+00'18") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'36" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'47" (+00'11") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'14" (+00'38") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'35" (+00'59") | 91 / 7091 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~149 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 149~168 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 168~173 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 173~184 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 184~189 | 97.5~100% |
| 最大心率為189 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 139.77 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'39" | 00:04'39" |
| 2 | 04'38" | 00:09'17" |
| 3 | 04'40" | 00:13'57" |
| 4 | 04'54" | 00:18'51" |
| 5 | 04'37" | 00:23'28" |
| 6 | 07'06" | 00:30'34" |
| 7 | 06'02" | 00:36'36" |
| 7.1 | 05'38" | 00:37'07" |
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