5.2 km | 00:30:09 | 05:46/km日期: 2021-03-13 16:00 - 平均心率: 159 - 卡路里: 399 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 24°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(31)
Pace: 05'21" / 06'08" / 06'52" / 07'19" / 06'44" / 05'57" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'13" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'42" (+00'29") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'53" (+00'40") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'52" (+00'39") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'08" (+00'55") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'58" (+00'45") | 221 / 5221 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 54.82 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'21" | 00:05'21" |
| 2 | 06'08" | 00:11'29" |
| 3 | 06'52" | 00:18'21" |
| 4 | 07'19" | 00:25'40" |
| 5 | 06'44" | 00:32'24" |
| 5.2 | 05'56" | 00:33'43" |
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