8.0 km | 00:56:37 | 07:03/km日期: 2021-03-17 19:47 - 平均心率: 160 - 卡路里: 558 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 21°C - 濕度: 84% - PM2.5: 普通(43)
Pace: 07'36" / 07'11" / 07'11" / 07'05" / 06'56" / 06'56" / 06'52" / 06'36" / 10'08" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'36" (+01'00") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'10" (+00'34") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'10" (+00'34") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'05" (+00'29") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'56" (+00'20") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'56" (+00'20") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'52" (+00'16") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'36" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 09'17" (+02'41") | 23 / 8023 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 59.98 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'36" | 00:07'36" |
| 2 | 07'11" | 00:14'47" |
| 3 | 07'11" | 00:21'58" |
| 4 | 07'05" | 00:29'03" |
| 5 | 06'56" | 00:35'59" |
| 6 | 06'56" | 00:42'55" |
| 7 | 06'52" | 00:49'47" |
| 8 | 06'36" | 00:56'23" |
| 8.0 | 09'53" | 00:56'37" |
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