寶天下 2015/01/31 訓練日誌 | Marathon's World

寶天下台北市
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8.0 km | 00:54:05 | 06:43/km

日期: 2015-01-31 07:50 - 卡路里: 506 Cal - 溫度: 14°C - 濕度: 73%

Pace: 06'46" / 06'44" / 06'20" / 06'55" / 06'40" / 06'31" / 07'03" / 06'42" / 10'48" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'40"

(06'40")

06'40" (+00'18")

998 / 998

2

06'44"

(13'24")

06'46" (+00'24")

993 / 1992

3

06'26"

(19'50")

06'22"

1009 / 3001

4

06'55"

(26'45")

06'55" (+00'33")

998 / 4000

5

06'40"

(33'25")

06'38" (+00'16")

1004 / 5005

展開計圈分析

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·

早安碧湖!おはようございます

1月累積里程 : 60.86 km

Android - HTC HTC_M8x 上傳 | 9 years ago

Szczesny, Shanbao Wu 和其他 6 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'46"	00:06'46"
2	06'44"	00:13'30"
3	06'20"	00:19'50"
4	06'55"	00:26'45"
5	06'40"	00:33'25"
6	06'31"	00:39'56"
7	07'03"	00:46'59"
8	06'42"	00:53'41"
8.0	10'32"	00:54'05"

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21.4 km | 03:00:20 | 08:26/km

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
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