6.3 km | 00:39:48 | 06:19/km日期: 2021-03-09 20:32 - 平均心率: 114 - 卡路里: 174 Cal - 平均步頻: 106 - 溫度: 20°C - 濕度: 88% - PM2.5: 良好(19)
Pace: 07'17" / 06'46" / 06'23" / 06'12" / 05'38" / 05'41" / 06'18" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'17" (+01'40") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'45" (+01'08") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'22" (+00'45") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'11" (+00'34") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'37" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'41" (+00'04") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'18" (+00'41") | 293 / 6293 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~153 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 153~172 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 172~178 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 178~189 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 189~194 | 97.5~100% |
| 最大心率為194 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 24.60 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'17" | 00:07'17" |
| 2 | 06'46" | 00:14'03" |
| 3 | 06'23" | 00:20'26" |
| 4 | 06'12" | 00:26'38" |
| 5 | 05'38" | 00:32'16" |
| 6 | 05'41" | 00:37'57" |
| 6.3 | 06'18" | 00:39'48" |
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