8.3 km | 00:51:22 | 06:10/km日期: 2021-03-12 20:03 - 總爬升: 189 m - 平均心率: 160 - 卡路里: 534 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 21°C - 濕度: 83% - PM2.5: 良好(14)
Pace: 05'41" / 06'29" / 06'36" / 06'25" / 06'07" / 06'02" / 05'56" / 05'43" / 05'16" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'24" (+00'42") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'28" (+00'46") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'35" (+00'53") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'25" (+00'43") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'07" (+00'25") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'02" (+00'20") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'55" (+00'13") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'42" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'16" | 319 / 8319 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
108.22 km 
NIKE Nike Air Zoom Pegasus 37 A.I.R. Chaz Bear 累積 :
3832.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'41" | 00:05'41" |
| 2 | 06'29" | 00:12'10" |
| 3 | 06'36" | 00:18'46" |
| 4 | 06'25" | 00:25'11" |
| 5 | 06'07" | 00:31'18" |
| 6 | 06'02" | 00:37'20" |
| 7 | 05'56" | 00:43'16" |
| 8 | 05'43" | 00:48'59" |
| 8.3 | 05'15" | 00:50'40" |
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