林育良 2021/03/09 訓練日誌 | Marathon's World

林育良高雄
ID 468129

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7.2 km | 00:48:13 | 06:44/km

日期: 2021-03-09 18:46 - 卡路里: 516 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 86% - PM2.5: 良好(15)

Pace: 07'15" / 06'51" / 06'21" / 06'22" / 06'55" / 06'55" / 06'39" / 05'56" /

基本訓練

3月累積里程 : 68.79 km

asics novablast 累積 : 1418.9 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'15"	00:07'15"
2	06'51"	00:14'06"
3	06'21"	00:20'27"
4	06'22"	00:26'49"
5	06'55"	00:33'44"
6	06'55"	00:40'39"
7	06'39"	00:47'18"
7.2	06'06"	00:48'15"

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