10.0 km | 01:03:36 | 06:19/km日期: 2021-03-09 05:06 - 總爬升: 130 m - 平均心率: 146 - 卡路里: 818 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 18°C - 濕度: 90% - PM2.5: 良好(10)
Pace: 06'19" / 06'18" / 06'24" / 06'30" / 06'19" / 06'24" / 06'17" / 06'17" / 06'15" / 06'22" / 04'36" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'18" (+00'04") | 1984 / 1984 |
| 2 | | 06'25" (+00'11") | 1984 / 3968 |
| 3 | | 06'23" (+00'09") | 1984 / 5952 |
| 4 | | 06'18" (+00'04") | 1977 / 7930 |
| 5 | | 06'14" | 1969 / 9899 |
| 6 | | 06'01" | 147 / 10047 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 105~127 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 127~144 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 144~149 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 149~157 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 157~162 | 97.5~100% |
| 最大心率為162 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 70.50 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'19" | 00:06'19" |
| 2 | 06'18" | 00:12'37" |
| 3 | 06'24" | 00:19'01" |
| 4 | 06'30" | 00:25'31" |
| 5 | 06'19" | 00:31'50" |
| 6 | 06'24" | 00:38'14" |
| 7 | 06'17" | 00:44'31" |
| 8 | 06'17" | 00:50'48" |
| 9 | 06'15" | 00:57'03" |
| 10 | 06'22" | 01:03'25" |
| 10.0 | 04'34" | 01:03'38" |
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