7.8 km | 00:57:19 | 07:21/km日期: 2015-01-21 18:17 - 地點: 實中 - 天氣: 冷 - 卡路里: 491 Cal - 總步數: 8696 - 平均步頻: 151 - 平均步幅: 89 cm - 溫度: 20°C - 濕度: 74%
Pace: 06'48" / 06'15" / 07'09" / 13'05" / 04'24" / 06'55" / 06'47" / 07'26" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'17" (+03'01") | 2550 / 2550 | 174 / 91 |
| 2 | | 03'47" (+00'31") | 215 / 2765 | 200 / 131 |
| 3 | | 06'50" (+03'34") | 97 / 2863 | 162 / 90 |
| 4 | | 03'16" | 260 / 3123 | 200 / 153 |
| 5 | | 05'38" (+02'22") | 159 / 3283 | 197 / 89 |
| 6 | | 10'03" (+06'47") | 86 / 3369 | 161 / 61 |
| 7 | | 04'07" (+00'51") | 213 / 3583 | 201 / 120 |
| 8 | | 07'13" (+03'57") | 154 / 3737 | 161 / 85 |
| 9 | | 07'02" (+03'46") | 1367 / 5105 | 167 / 84 |
| 10 | | 06'51" (+03'35") | 2691 / 7797 | 169 / 86 |
| 11 | | 15'00" (+11'44") | 19 / 7817 | 60 / 111 |
1月累積里程 :
137.31 km 
美金濃 wave rider 17 sw 累積 :
2006.8 kmMW Watch 上傳(省電模式) | 9 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'48" | 00:06'48" |
| 2 | 06'15" | 00:13'03" |
| 3 | 07'09" | 00:20'12" |
| 4 | 13'05" | 00:33'17" |
| 5 | 04'24" | 00:37'41" |
| 6 | 06'55" | 00:44'36" |
| 7 | 06'47" | 00:51'23" |
| 7.8 | 07'26" | 00:57'19" |
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