林胖弘 2014/12/23 訓練日誌 | Marathon's World

林胖弘高雄
ID 43085

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4.9 km | 00:22:17 | 04:31/km

日期: 2014-12-23 20:18 - 卡路里: 265 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 79%

Pace: 04'12" / 04'08" / 04'32" / 04'40" / 04'26" /

12月累積里程 : 328.79 km

TCX 上傳 | 9 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'12"	00:04'12"
2	04'08"	00:08'20"
3	04'32"	00:12'52"
4	04'40"	00:17'32"
4.9	04'26"	00:21'36"

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