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kangtingjui
新北市
ID 619
110 位追隨者
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kangtingjui
恭喜完成了第 40 馬
全馬
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02:59:45
|
04:15/km
|
第40馬
三重馬拉松
官方成績
日期
2013-04-14
成績
02:59:45
總名次
5 / -
分組名次
1 / -
平均速度
04:15/km
日期:
2013-04-14 08:00
-
卡路里:
2089 Cal
賽前宣言:
跑業績 加油~
4月累積里程 :
185.11 km
MIZUNO WAVE WING CN 累積 :
2475.0 km
手動上傳
| 11 years ago
志軒
,
周文得
和其他
16
人說推
·
留言
觀看另 1 則留言
左營平快車
恭喜SUB3~~:)
2013-04-14 19:29 ·
哈林Harlem
我是後來你們離開會場跟你請益的那位
你速度真的很驚人 多多跟你學習 恭喜
2013-04-14 23:06 ·
kangtingjui
謝謝各位!
這場一開始跟著領先集團,跑到9K知道再跟下去鐵定爆
之後照自己的步調獨跑(31K之後還是撞牆,速度掉很多)
里程數稍有不足,僥倖撈到sub3
繼續努力囉! ^^
2013-04-15 07:44 ·
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
Inna Chang
上傳了新日誌
7.1 km
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00:30:00
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14.3 km/h
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
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00:29:41
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05:55/km
林淦鈿(淦哥)
給
2024年富士山國際馬拉松
的評分(給 5 星) : "風景依然美。"
鄭穗霓
上傳了新日誌
42.4 km
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04:31:43
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06:24/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
5.4 km
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00:51:38
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09:35/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
3.0 km
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00:17:06
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05:47/km
林淦鈿(淦哥)
新增一場比賽紀錄 : 2024年富士山國際馬拉松 - 全馬
成績 : 05:56:41
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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05:11/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
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randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
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王聖欣
上傳了新日誌
21.2 km
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05:18/km
Inna Chang
上傳了新日誌
21.3 km
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01:54:00
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05:21/km
Inna Chang
上傳了新日誌
4.9 km
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21:14/km
Inna Chang
上傳了新日誌
8.8 km
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00:56:46
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06:26/km
randallkwo
上傳了新日誌
25.5 km
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07:36/km
randallkwo
上傳了新日誌
1.0 km
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00:13:18
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13:18/km
randallkwo
上傳了新日誌
00:05:14
Inna Chang
上傳了新日誌
11.1 km
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台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
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林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
5.0 km
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林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
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林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.0 km
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Inna Chang
上傳了新日誌
5.2 km
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王聖欣
上傳了新日誌
4.6 km
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Inna Chang
上傳了新日誌
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台中阿森
上傳了新日誌
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台中阿森
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10.1 km
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台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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05:26/km
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