林慰一 2021/03/06 訓練日誌

林慰一雲林
ID 3173

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林慰一

10.0 km | 00:49:49 | 04:58/km

日期: 2021-03-06 20:06 - 地點: 常樂居附近 - 天氣: 夜 - 卡路里: 537 Cal - 溫度: 21°C

Pace: 04'58" / 04'58" / 05'01" / 04'58" / 04'59" / 04'58" / 04'58" / 04'55" / 04'58" / 04'55" / 00'00" /

雲林

林慰一

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紀律跑者W8D4

3月累積里程 : 153.56 km

母子鱷魚夾腳拖累積 : 8500.1 km

Strava 上傳 | 3 years ago

Honey, jeter 和其他 8 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'58"	00:04'58"
2	04'58"	00:09'56"
3	05'01"	00:14'57"
4	04'58"	00:19'55"
5	04'59"	00:24'54"
6	04'58"	00:29'52"
7	04'58"	00:34'50"
8	04'55"	00:39'45"
9	04'58"	00:44'43"
10	04'55"	00:49'38"
10.0	38'11"	00:49'49"

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