江任任 2021/01/25 訓練日誌 | Marathon's World

江任任台北市
ID 203248

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7.0 km | 00:47:19 | 06:43/km

日期: 2021-01-25 16:15 - 卡路里: 487 Cal - 平均步頻: 167 - 溫度: 21°C - 濕度: 66% - PM2.5: 良好(18)

Pace: 07'52" / 06'05" / 06'03" / 06'14" / 06'47" / 07'18" / 06'21" / 12'46" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'47"

(07'47")

07'51" (+01'50")

990 / 990

2

06'04"

(13'51")

06'01"

1006 / 1997

3

06'09"

(20'00")

06'06" (+00'05")

1007 / 3004

4

06'08"

(26'08")

06'09" (+00'08")

994 / 3999

5

06'53"

(33'01")

06'51" (+00'50")

1003 / 5002

展開計圈分析

1月累積里程 : 98.65 km

MIZUNO wave rider 18 累積 : 1581.7 km

Android - samsung SM-G975F 上傳 | 3 years ago

ricky tseng 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'52"	00:07'52"
2	06'05"	00:13'57"
3	06'03"	00:20'00"
4	06'14"	00:26'14"
5	06'47"	00:33'01"
6	07'18"	00:40'19"
7	06'21"	00:46'40"
7.0	10'44"	00:47'03"

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朋友動態

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