6.0 km | 01:07:45 | 11:16/km日期: 2021-03-11 19:13 - 平均心率: 111 - 卡路里: 285 Cal - 平均步頻: 134 - 溫度: 22°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(35)
Pace: 12'44" / 11'17" / 13'01" / 10'16" / 09'06" / 11'54" / 14'35" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 14'30" (+05'25") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 11'17" (+02'12") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 10'33" (+01'28") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 10'16" (+01'11") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 09'05" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 11'54" (+02'49") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 13'53" (+04'48") | 8 / 6008 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 29.17 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 12'44" | 00:12'44" |
| 2 | 11'17" | 00:24'01" |
| 3 | 13'01" | 00:37'02" |
| 4 | 10'16" | 00:47'18" |
| 5 | 09'06" | 00:56'24" |
| 6 | 11'54" | 01:08'18" |
| 6.0 | 14'12" | 01:08'25" |
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