5.2 km | 00:44:49 | 08:39/km日期: 2021-03-01 07:28 - 平均心率: 143 - 卡路里: 298 Cal - 總步數: 6738 - 平均步頻: 150 - 平均步幅: 76 cm - 溫度: 17°C - 濕度: 93% - PM2.5: 良好(20)
Pace: 10'28" / 09'31" / 07'25" / 07'19" / 06'38" / 19'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 11'31" (+04'45") | 1000 / 1000 | 119 / 72 |
| 2 | | 09'18" (+02'32") | 1001 / 2001 | 155 / 69 |
| 3 | | 07'27" (+00'41") | 1001 / 3002 | 168 / 79 |
| 4 | | 07'17" (+00'31") | 1001 / 4004 | 169 / 80 |
| 5 | | 06'46" | 1001 / 5006 | 171 / 86 |
| 6 | | 13'54" (+07'08") | 173 / 5179 | 103 / 69 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 81.87 km
MW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'28" | 00:10'28" |
| 2 | 09'31" | 00:19'59" |
| 3 | 07'25" | 00:27'24" |
| 4 | 07'19" | 00:34'43" |
| 5 | 06'38" | 00:41'21" |
| 5.2 | 19'14" | 00:44'49" |
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