6.0 km | 02:01:29 | 20:13/km日期: 2021-02-16 13:53 - 總爬升: 176 m - 平均心率: 126 - 卡路里: 477 Cal - 平均步頻: 108
Pace: 21'13" / 22'45" / 21'58" / 20'23" / 17'10" / 1947'13" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 21'13" (+04'04") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 22'44" (+05'35") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 21'57" (+04'48") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 20'23" (+03'14") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 17'09" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 17'56" (+00'47") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 11'15" | 6 / 6006 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 10.15 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 21'13" | 00:21'13" |
| 2 | 22'45" | 00:43'58" |
| 3 | 21'58" | 01:05'56" |
| 4 | 20'23" | 01:26'19" |
| 5 | 17'10" | 01:43'29" |
| 6.0 | 11'36" | 01:55'10" |
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