楊小明 2015/01/19 訓練日誌 | Marathon's World

楊小明桃園
ID 9032

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6.9 km | 00:44:38 | 06:28/km

日期: 2015-01-19 19:31 - 地點: 信義國小 - 卡路里: 471 Cal - 溫度: 14°C - 濕度: 72%

Pace: 06'54" / 06'53" / 06'23" / 06'13" / 06'10" / 06'10" / 06'40" /

1月累積里程 : 221.22 km

Mizuno Rider 17 累積 : 420.9 km

GPX 上傳 | 9 years ago

Bill, 舞月光和其他 16 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'54"	00:06'54"
2	06'53"	00:13'47"
3	06'23"	00:20'10"
4	06'13"	00:26'23"
5	06'10"	00:32'33"
6	06'10"	00:38'43"
6.9	06'39"	00:44'38"

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