annie素琴 2021/02/23 訓練日誌 | Marathon's World

annie素琴基隆
ID 479704

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7.6 km | 00:54:46 | 07:12/km

日期: 2021-02-23 17:26 - 卡路里: 383 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 68% - PM2.5: 良好(12)

Pace: 12'51" / 04'03" / 04'23" / 04'03" / 05'20" / 01'44" / 04'39" / 29'35" /

基本訓練

2月累積里程 : 161.62 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

李家豪說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	12'51"	00:12'51"
2	04'03"	00:16'54"
3	04'23"	00:21'17"
4	04'03"	00:25'20"
5	05'20"	00:30'40"
6	01'44"	00:32'24"
7	04'39"	00:37'03"
7.9	20'00"	00:54'48"

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