8.0 km | 00:53:00 | 06:36/km日期: 2021-02-23 06:07 - 平均心率: 149 - 卡路里: 587 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 15°C - 濕度: 93% - PM2.5: 良好(17)
Pace: 06'38" / 05'55" / 06'14" / 06'38" / 06'48" / 06'54" / 06'53" / 06'55" / 05'57" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'37" (+00'42") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'55" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'14" (+00'19") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'37" (+00'42") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'47" (+00'52") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'53" (+00'58") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'53" (+00'58") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'54" (+00'59") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'16" (+00'21") | 14 / 8014 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 251.39 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'38" | 00:06'38" |
| 2 | 05'55" | 00:12'33" |
| 3 | 06'14" | 00:18'47" |
| 4 | 06'38" | 00:25'25" |
| 5 | 06'48" | 00:32'13" |
| 6 | 06'54" | 00:39'07" |
| 7 | 06'53" | 00:46'00" |
| 8 | 06'55" | 00:52'55" |
| 8.0 | 05'48" | 00:53'00" |
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