2.0 km | 00:10:41 | 05:18/km日期: 2021-02-24 19:05 - 平均心率: 142 - 卡路里: 131 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 23°C - 濕度: 63% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 04'49" / 05'43" / 11'54" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 04'48" (+01'10") | 1000 / 1000 |
2 | | 04'50" (+01'12") | 594 / 1594 |
3 | | 12'24" (+08'46") | 85 / 1679 |
4 | | 03'47" (+00'09") | 86 / 1766 |
5 | | 09'23" (+05'45") | 108 / 1875 |
6 | | 03'38" | 86 / 1962 |
7 | | 05'20" (+01'42") | 52 / 2014 |
心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
1:E有氧耐力區 | 125~152 | 65~79% |
2:M馬拉松配速區 | 152~171 | 79~89% |
3:T乳酸耐力區 | 171~177 | 89~92% |
4:A無氧耐力區 | 177~188 | 92~97.5% |
5:I最大耗氧區 | 188~193 | 97.5~100% |
最大心率為193 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 104.99 km
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 04'49" | 00:04'49" |
2 | 05'43" | 00:10'32" |
2.0 | 11'34" | 00:10'42" |