8.6 km | 00:54:08 | 06:16/km日期: 2021-02-20 07:01 - 平均心率: 159 - 卡路里: 632 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 10°C - 濕度: 95% - PM2.5: 良好(20)
Pace: 07'03" / 06'15" / 05'52" / 05'40" / 06'06" / 06'15" / 06'20" / 06'25" / 06'43" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'03" (+01'23") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'14" (+00'34") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'52" (+00'12") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'40" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'06" (+00'26") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'14" (+00'34") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'19" (+00'39") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'25" (+00'45") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'42" (+01'02") | 624 / 8624 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 136~165 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 165~186 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 186~193 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 193~204 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 204~210 | 97.5~100% |
| 最大心率為210 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 20.16 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'03" | 00:07'03" |
| 2 | 06'15" | 00:13'18" |
| 3 | 05'52" | 00:19'10" |
| 4 | 05'40" | 00:24'50" |
| 5 | 06'06" | 00:30'56" |
| 6 | 06'15" | 00:37'11" |
| 7 | 06'20" | 00:43'31" |
| 8 | 06'25" | 00:49'56" |
| 8.6 | 06'43" | 00:54'08" |
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