5.7 km | 01:20:38 | 14:03/km日期: 2021-02-22 20:52 - 總爬升: 187 m - 平均心率: 75 - 卡路里: 206 Cal - 平均步頻: 120 - 溫度: 17°C - 濕度: 55% - PM2.5: 良好(14)
Pace: 13'09" / 13'26" / 13'29" / 13'35" / 14'36" / 16'35" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 13'19" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 13'25" (+00'06") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 13'28" (+00'09") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 13'35" (+00'16") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 14'35" (+01'16") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 16'35" (+03'16") | 736 / 5736 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 104~126 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 126~142 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 142~147 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 147~156 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 156~160 | 97.5~100% |
| 最大心率為160 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 42.09 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 13'09" | 00:13'09" |
| 2 | 13'26" | 00:26'35" |
| 3 | 13'29" | 00:40'04" |
| 4 | 13'35" | 00:53'39" |
| 5 | 14'36" | 01:08'15" |
| 5.7 | 16'35" | 01:20'28" |
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