10.1 km | 01:06:52 | 06:38/km日期: 2021-02-21 11:50 - 平均心率: 134 - 卡路里: 543 Cal - 總步數: 11812 - 平均步頻: 176 - 平均步幅: 85 cm - 溫度: 22°C - 濕度: 52% - PM2.5: 良好(5)
Pace: 07'07" / 06'42" / 06'47" / 06'42" / 06'38" / 06'39" / 06'34" / 06'33" / 06'34" / 06'10" / 06'16" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'04" (+00'58") | 1007 / 1007 | 178 / 79 |
| 2 | | 06'40" (+00'34") | 1002 / 2010 | 178 / 83 |
| 3 | | 06'46" (+00'40") | 1001 / 3012 | 175 / 84 |
| 4 | | 06'41" (+00'35") | 1001 / 4013 | 173 / 86 |
| 5 | | 06'38" (+00'32") | 1007 / 5020 | 173 / 86 |
| 6 | | 06'36" (+00'30") | 1005 / 6025 | 176 / 85 |
| 7 | | 06'30" (+00'24") | 1001 / 7026 | 176 / 87 |
| 8 | | 06'34" (+00'28") | 1005 / 8032 | 176 / 86 |
| 9 | | 06'30" (+00'24") | 1009 / 9041 | 177 / 86 |
| 10 | | 06'06" | 1007 / 10049 | 179 / 91 |
| 11 | | 05'17" | 69 / 10118 | 180 / 104 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 101~123 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 123~138 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 138~143 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 143~152 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 152~156 | 97.5~100% |
| 最大心率為156 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 231.00 km
MW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'07" | 00:07'07" |
| 2 | 06'42" | 00:13'49" |
| 3 | 06'47" | 00:20'36" |
| 4 | 06'42" | 00:27'18" |
| 5 | 06'38" | 00:33'56" |
| 6 | 06'39" | 00:40'35" |
| 7 | 06'34" | 00:47'09" |
| 8 | 06'33" | 00:53'42" |
| 9 | 06'34" | 01:00'16" |
| 10 | 06'10" | 01:06'26" |
| 10.1 | 06'15" | 01:06'52" |
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